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디톡스 전문 프로그램·리트릿 최저가 비교
🌿 디톡스 프로그램 & 리트릿
국내 디톡스 리트릿 — 강원 원주·홍천: 자연 속 디톡스. 1박2일~7박. 1인 15~80만원. 유기농 식단+요가+명상+자연요법. 제주: 해양 기운+디톡스. 지리산·설악산 권역: 산림욕+디톡스. 식단+운동+정신 건강 통합 관리.
해외 디톡스 리트릿 — 태국 치앙마이·코사무이: 세계 최고 디톡스 성지. 7일 1인 100~300만원. 단식+주스+요가+마사지+명상 통합. 발리 우부드: 웰니스+디톡스+요가. 인도 케랄라: 아유르베다 디톡스(14~21일, 1인 200~500만원). 스위스 클리닉: 최고급 의료 디톡스.
디톡스 프로그램 선택 체크리스트 — 목적(체중·피부·피로 회복). 기간(1일~21일). 예산(홈 vs 리트릿). 건강 상태(만성질환 여부). 식이 제한(채식 가능 여부). 의사 자격 보유 여부. 환불 정책. 사전 상담(건강 상태 확인) 가능 여부.
