사무실 피트니스 장치가 당신에게 환상을 선사합니다

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사무실 피트니스 장치가 당신에게 환상을 선사합니다 완벽가이드

  1. 소개
  2. 핵심 특징
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사무실 피트니스 장치가 당신에게 환상을 선사합니다

IT/기술 전문 정보

사무실 피트니스 장치가 당신에게 환상을 선사합니다

나에게 책상 밑 런닝머신은 생산성 문화(읽기: 후기 자본주의)의 궁극적인 상징입니다. 그리고 저는 바로 책상 아래 런닝머신의 매력을 받아들이는 유형입니다. 일하는 동안 걷고, 통화하는 동안 칼로리를 소모하고, 앉아서 일하는 사무실 감옥을 웰빙 원더랜드로 변화시키고 싶지 않은 이유는 무엇입니까? 단 한 시간의 청구 가능 시간도 희생하지 않고도 가능합니까? (제가 사무실에서 일하지 않거나 시간에 대한 비용을 청구하지 않는다는 점은 신경쓰지 마세요.) 사무실 피트니스는 최적화에 집착하는 문화를 위한 완벽한 해킹이며, 직업적 성공과 신체적

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나에게 책상 밑 런닝머신은 생산성 문화(읽기: 후기 자본주의)의 궁극적인 상징입니다. 그리고 저는 바로 책상 아래 런닝머신의 매력을 받아들이는 유형입니다. 일하는 동안 걷고, 통화하는 동안 칼로리를 소모하고, 앉아서 일하는 사무실 감옥을 웰빙 원더랜드로 변화시키고 싶지 않은 이유는 무엇입니까? 단 한 시간의 청구 가능 시간도 희생하지 않고도 가능합니까? (제가 사무실에서 일하지 않거나 시간에 대한 비용을 청구하지 않는다는 점은 신경쓰지 마세요.) 사무실 피트니스는 최적화에 집착하는 문화를 위한 완벽한 해킹이며, 직업적 성공과 신체적 건강, 절충이 필요하지 않은 모든 것을 얻을 수 있다고 약속합니다. 하지만 책상 아래 런닝머신을 보면 책상 의자를 요가 공으로 바꾸면 우리의 삶이 바뀔 것이라고 우리 모두가 맹세했던 때도 기억납니다. 아니면 스탠딩 책상이나 밸런스 보드, 또는 일종의 페달 장치도 같은 역할을 할 것입니다. 즉, 아무것도 변하지 않습니다. 나는 완전히 앉아 일하는 날에 문제가 있다는 것을 부정하는 것이 아닙니다

상세 분석

. 단지 어떤 장치도 해결책이 될 수 없는 것 같습니다. 그리고 문제는 우리의 의지력이 부족하거나 제품에 본질적으로 결함이 있다는 것이 아닙니다. 문제는 우리가 잘못된 문제에 대한 해결책을 구입하고 있다는 것입니다. 건강을 위한 멀티태스킹의 매력나도 환상에 면역되지 않습니다. 마감 시간에 쫓기며 회의가 저녁까지 계속될 때, 어떻게든 운동과 업무를 병합할 수 있다는 생각이 생명선처럼 느껴집니다. 이메일에 응답하면서 걸을 수 있는데 왜 체육관에 한 시간씩 투자해야 할까요? 효율적입니다! 똑똑해요!

정리

아마 당신이 원하는 대로 작동하지 않을 것입니다. “나는 이 제품이 일부 사람들에게 효과가 있을 수 있다고 생각하지만 중요한 주의 사항이 있습니다. 실제로 정신적, 육체적 휴식을 위해 책상에서 벗어나는 것을 대체할 수 있는 것은 없습니다.”라고 전 Deloitte의 최고 웰빙 책임자였던 Jen Fisher는 말합니다. “여기에는 진짜 아이러니가 있습니다. 이러한 제품은 한 가지 문제(앉아 있는 행동)를 해결하지만 다른 문제를 강화하는 것을 목표로 합니다(진정으로 직장에서 단절되지 않음). 거기에는 역설이 있습니다. 우리는 더 나은 것이 아니라 더 많은 일을 하도록 스스로를 최적화하려고 노력하고 있습니다. 책상 아래에 있는 런닝머신은 움직임을 제공할 수 있지만 화면에 묶여 항상 사용할 수 있고 항상 생산성을 유지할 수 있습니다. 사무실 피트니스 기기를 작동시킬 수 있는 사람이 있다면 바로 웰니스 혜택과 캠퍼스 편의 시설로 유명한 회사인 Google일 것이라고 생각할 수도 있습니다

자주 묻는 질문

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