๊ฐ์ฅ ์ ๋ ดํ ์ด์ฌ ๋ฐฉ๋ฒ โ ํธ๋ญ ์ ํ๋ถํฐ ์ง ํฌ์ฅยท๋น์ฉ ์ ์ฝ๊น์ง ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ ๊ฐ์ด๋ ยท ์ ๊ตญ์ฝ
์ฉ๋ฌ์ด์ฌ๋ ์ํ 1ํค~2.5ํค ํธ๋ญ์ ์ง์ ์ฃ๊ณ ์ด๋ํ๋ ๊ฐ์ฅ ๊ธฐ๋ณธ์ ์ธ ์ด์ฌ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์์. ํฌ์ฅ์ด๋ ์ธ๋ ฅ ์ง์ ์์ด ํธ๋ญ๊ณผ ๊ธฐ์ฌ๋ง ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒ ์์น์ด์์.
๊ฐ๊ฒฉ์ด ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ดํ๊ณ ๋น์ผ ์์ฝ๋ ๊ฐ๋ฅํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์. ์ง์ด ์ ๊ฑฐ๋ ํผ์ ํฌ์ฅํ ์ ์๋ ๋ถ, ๋จ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ด์ฌ, ์๋ฃธ ์ด์ฌ์ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํด์.
ํ์ง๋ง ํฌ์ฅ์ด๋ ์ธ๋ ฅ์ ์ง์ ํด๊ฒฐํด์ผ ํด์. ํผ์ ์ง์ ์ธ๊ณ ๋ค๊ณ ๋ด๋ ค์ผ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋ํ ๊ฐ์ ยท๊ฐ๊ตฌ๊ฐ ์๋ค๋ฉด ๋ฐํฌ์ฅ์ด๋ ํฌ์ฅ์ด์ฌ๋ฅผ ๊ณ ๋ คํด์ผ ํด์.
| ์ฐจ๋ | ์ ํฉ ๊ท๋ชจ | ๋น์ฉ ๋ฒ์ | ๋น๊ณ |
|---|---|---|---|
| 1ํค ํธ๋ญ | ์๋ฃธ ์ํยท๋จ๊ฑฐ๋ฆฌ | 15~35๋ง | ๊ธฐ์ฌ 1๋ช , ์ง 15๋ฐ์ค ์ด๋ด |
| 1.4ํค ํธ๋ญ | ์๋ฃธ ์ผ๋ฐยทํฌ๋ฃธ ์ํ | 25~50๋ง | ๊ธฐ์ฌ 1๋ช |
| 2.5ํค ํธ๋ญ | ํฌ๋ฃธ~์ฐ๋ฆฌ๋ฃธ ์ํ | 40~80๋ง | ๊ธฐ์ฌ 1๋ช , ์ง ๋ง์ ์๋ฃธ๋ |
| 5ํค ํธ๋ญ | ์ฐ๋ฆฌ๋ฃธ ์ด์ | 80~150๋ง | ๊ธฐ์ฌ 1๋ช |
| ๊ฑฐ๋ฆฌ | ์ถ๊ฐ ๋น์ฉ | ํด๋น ๊ตฌ๊ฐ |
|---|---|---|
| 5km ์ด๋ด | ๊ธฐ๋ณธ ํฌํจ | ๋์ฌ ๋จ๊ฑฐ๋ฆฌ |
| 5~20km | 5~15๋ง ์ถ๊ฐ | ์์ธ ๋ด ๊ตฌ๊ฐ ์ด๋ |
| 20~50km | 15~30๋ง ์ถ๊ฐ | ์๋๊ถ ๋ด |
| 50~100km | 30~60๋ง ์ถ๊ฐ | ์๋๊ถโ์ง๋ฐฉ |
| 100km ์ด์ | 60๋ง~ ์ถ๊ฐ | ์ฅ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋ณ๋ ๊ฒฌ์ |
| ํญ๋ชฉ | ์ถ๊ฐ ๋น์ฉ | ๋น๊ณ |
|---|---|---|
| ๊ณ๋จ (์๋ฆฌ๋ฒ ์ดํฐ ์์) | ์ธต๋น 1~3๋ง | ์ถ๋ฐ์งยท๋์ฐฉ์ง ๋ชจ๋ |
| ์ผ๊ฐ (์คํ 6์ ์ดํ) | 10~20% ์ถ๊ฐ | |
| ์ฃผ๋งยท๊ณตํด์ผ | 10~15% ์ถ๊ฐ | |
| ์ฑ์๊ธฐ (3ยท9์) | 10~20% ์ถ๊ฐ | |
| ์ธ๋ถ ์ถ๊ฐ (1์ธ๋น) | 5~10๋ง | ๋ณ๋ ์์ฒญ ์ |
| ์ ํ | ์ธ์ | ํฌ์ฅ | ์ด๋ฐ | ๋น์ฉ | ์ถ์ฒ ์ํฉ |
|---|---|---|---|---|---|
| ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ | ๊ธฐ์ฌ๋ง | ์ง์ ์ ๋ถ | ์ง์ ์ ๋ถ | ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ด | ์ง ์ ๊ณ ํผ์ ๊ฐ๋น ๊ฐ๋ฅ |
| ๋ฐํฌ์ฅ์ด์ฌ | 2~4๋ช | ๊ฐ์ ยท๊ฐ๊ตฌ ์ ์ฒด | ๋๋จธ์ง ์ง์ | ์ค๊ฐ | ์๋ฃธ~ํฌ๋ฃธ ๊ฐ์ฅ ์ถ์ฒ |
| ํฌ์ฅ์ด์ฌ | 3~6๋ช | ์ ๋ถ ์ ์ฒด | ์ ๋ถ ์ ์ฒด | ๊ฐ์ฅ ๋น์ | ๋ํ ์ด์ฌ, ๋ฐ์ ๋ถ |
1. ํธ๋ญ ํฌ๊ธฐยท์ํ โ ์ง ์์ ๋ง๋ ํธ๋ญ์ธ์ง, ๋ฎ๊ฐ(๋ณด์)๊ฐ ์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. ๋น๊ฐ ์ฌ ๋ ๋ฎ๊ฐ ์๋ ํธ๋ญ์ ์ง์ด ๋ค ์ ์ด์.
2. ์ธ๋ถ ํฌํจ ์ฌ๋ถ โ ๊ธฐ์ฌ๋ง ์ค๋์ง, ์ธ๋ถ๊ฐ ํฌํจ์ธ์ง ๋ช ํํ ํ์ธํด์ผ ํด์. "๋์๋๋ฆฐ๋ค"๋ ๋ง๋ง ๋ฏฟ์ผ๋ฉด ํ์ฅ์์ ๋ถ์์ด ์๊ฒจ์.
3. ๊ณ๋จ ์๊ธ ๊ธฐ์ค โ ์๋ฆฌ๋ฒ ์ดํฐ ์๋ ์ธต์ด ์๋ค๋ฉด ๊ณ๋จ ์ถ๊ฐ ์๊ธ ๊ธฐ์ค์ ๊ณ์ฝ ์ ์ ํ์ธํ๊ณ ๊ณ์ฝ์์ ๋ช ์ํด์.
4. ์ถ๊ฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ ์๊ธ โ ์์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ณด๋ค ๋ฉ์ด์ง ๊ฒฝ์ฐ ์ถ๊ฐ ์๊ธ์ด ์ผ๋ง์ธ์ง ๋ฏธ๋ฆฌ ํ์ธํด์.
5. ํ๋ฌผ๊ณต์ ์กฐํฉ ๊ฐ์ โ ํ๋ฌผ์ฐจ ๊ณต์ ์กฐํฉ ๊ฐ์ ํธ๋ญ์ ์ฌ๊ณ ๋ฐ์ ์ ๋ณด์์ด ๊ฐ๋ฅํด์. ๋ฏธ๊ฐ์ ํธ๋ญ์ ์ฌ๊ณ ์ ๋ณด์์ด ์ด๋ ค์์.
6. ๋น๊ทผ๋ง์ผยท๋ค์ด๋ฒ ํ๊ธฐ โ ์ต๊ทผ ํ๊ธฐ๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ , ์ถ๊ฐ ์๊ธ ๋ถ์ ๊ด๋ จ ํ๊ธฐ๊ฐ ์๋์ง ์ฒดํฌํ์ธ์.
์ด์ฌ ๋น์ผ ํฌ์ฅ์ ๋ง์น๋ ค๋ฉด D-3๋ถํฐ ๋ฐ์ค ํฌ์ฅ์ ์์ํด์ผ ์ฌ์ ๊ฐ ์์ด์. ์ ์ฐ๋ ๊ฒ๋ถํฐ ๋จผ์ ์ธ๊ธฐ ์์ํ์ธ์.
๋์ฅ๊ณ ๋ 12์๊ฐ ์ ์ ์์ ์ฐจ๋จํ๊ณ ์์๋ฌผ์ ๋น์์ผ ํด์. ์ผ์ยท์ฑ์๊ฐ ๋ น์ ๋ฌผ์ด ์๋ฉด ์ง์ด ๋ง๊ฐ์ ธ์.
ํ์ 1ํ ๋๋ฆฌ๊ณ ํธ์ค๋ฅผ ๋ถ๋ฆฌํด ๋ฌผ์ ์์ ํ ๋นผ์ธ์. ์ด๋ ์ค ๋ฌผ์ด ์๋ฉด ํธ๋ญ ๋ฐ๋ฅ๊ณผ ์ง์ด ์ ์ด์.
ํธ๋ญ์ด ์ง ์์ 30~60๋ถ ์ ์ฐจํ ๊ณต๊ฐ์ด ํ์ํด์. ์ฃผ์ฐจ ์ ํ ๊ตฌ์ญ์ด๋ผ๋ฉด ๊ดํ ๊ตฌ์ฒญ์ ์ด๋ ์ฃผ์ฐจ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ๊ฑฐ๋, ์ ์ฒด์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์๋ ค์ผ ํด์.
์ง์ ์ ๋ถ ์ฌ์ง ์ฐ์ด๋์ธ์. ํ์ ๋ฐ์ ์ ์ด์ฌ ์ ์ํ๋ฅผ ์ฆ๋ช ํ ์ ์์ด์.
๋ฐ์ค๋ ํธ๋ญ ์์ชฝ์, ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฒ์ ์๋์ ์ฃ๋ ๊ฒ ์์น์ด์์. ํ๋ค๋ฆฌ์ง ์๊ฒ ๋จ๋จํ ๊ณ ์ ํด์ผ ํด์.
์ง ๋ด๋ฆฌ์๋ง์ ํ์ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ , ์ด์์ด ์์ผ๋ฉด ์ฆ์ ๊ธฐ์ฌ์๊ฒ ๊ณ ์งํ๊ณ ์ฌ์ง์ ์ดฌ์ํ์ธ์.
์ํ ๋ฐ์ค(์ฝ 40ร30ร30cm) โ ์ฑ , ์ฃผ๋ฐฉ ์ํ ๋๊ตฌ, ์ฅ์ํ์ ์ ํฉํด์. ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฒ์ ์ํ์ ๋ด์์ผ ์ด๋์ด ์ฌ์์.
์คํ ๋ฐ์ค(์ฝ 50ร40ร40cm) โ ์ท, ์นจ๊ตฌ๋ฅ, ๊ฐ์ ์ํ์ ์ ํฉํด์. 1๋ฐ์ค 15kg ์ดํ๋ก ์ ์งํ์ธ์.
๋ํ ๋ฐ์ค(์ฝ 60ร50ร50cm) โ ๋ถํผ๊ฐ ํฐ ๊ฒ๋ง ๋ด๊ณ , ๊ฐ๋ฒผ์ด ๊ฒ์ผ๋ก ์ฑ์์ผ ํด์. ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฒ์ ๋ํ์ ๋ด์ผ๋ฉด ๋ฐ๋ฅ์ด ๋น ์ง๊ฑฐ๋ ํ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ค์ณ์.
| ํ๋ชฉ | ํฌ์ฅ๋ฒ | ํ |
|---|---|---|
| ๊ทธ๋ฆยท์ ๋ฆฌ | ์ธ๋ก๋ก ์ธ์์, ์ฌ์ด๋ง๋ค ์ ๋ฌธ์ง | ์์ด์บก 1๊ฒน ํ์, ์ํ ๋ฐ์ค์ |
| ์ท | ๊ณ์ ๋ณ๋ก ๋ฌถ์ด์ ๋ํ ๋ฐ์ค์ | ์ท์ฅ์งธ ์ด๋ ์์ฒญํ๋ฉด ๋ ํธ๋ฆฌ |
| ์ฑ | ์ํ ๋ฐ์ค์ ๋ํ์ | ํ ๋ฐ์ค 15kg ์ดํ ์ ์ง ํ์ |
| ์ ์์ ํ | ์๋ ๋ฐ์ค ์์ผ๋ฉด ์์ด์บก 2๊ฒน | ์ฟ ์ ์ฌ๋ก ์ฌ๋ฐฉ ์์ถฉ ํ์ |
| ์นจ๊ตฌ๋ฅ | ์์ถ ๋ดํฌ ์ฌ์ฉ์ ๋ถํผ 1/3๋ก | ์์ถํฉ์ ๋งํธยท๋ค์ด์ ๊ตฌ์ |
| ์ํ | ๋น์ํ๊ณผ ๋ถ๋ฆฌ, ๋ฌด๊ฑฐ์ฐ๋ฉด ์ํ์ | ๋์ฅยท๋๋์ํ์ ์ฒ๋ถํ๊ฑฐ๋ ์์ด์ค๋ฐ์ค |
ํ ์ดํ๋ฅผ ๊ฐ๋ก 1์ค๋ง ๋ถ์ด๋ฉด ์ด์ฌ ์ค ๋ฐ๋ฅ์ด ๋น ์ ธ์. H์ ํจํด(๊ฐ๋ก 1์ค + ์ ์ธก๋ฉด ์ธ๋ก 1์ค์ฉ)์ผ๋ก ๋ถ์ด๋ฉด ํจ์ฌ ํผํผํด์. ๋ฐ์ค ๊ฒ๋ฉด์๋ ์ ์ฑ ๋งค์ง์ผ๋ก ๋ด์ฉ๋ฌผ+๋ฐฉ ์ด๋ฆ์ ํฌ๊ฒ ์จ์ผ ํด์.
1. ์ง ์ค์ด๊ธฐ๊ฐ ์ต๊ณ ์ ์ ์ฝ โ ์ด์ฌ ์ ๋น๊ทผ๋ง์ผยท์ค๊ณ ๋๋ผ์ ํ๊ฑฐ๋ ๊ธฐ๋ถํด์ ์ง์ ์ต๋ํ ์ค์ด๋ฉด ํธ๋ญ ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฎ์ถ ์ ์์ด์. 1ํค ํธ๋ญ vs 2.5ํค ํธ๋ญ์ 20~30๋ง์ ์ฐจ์ด์์.
2. ๋น์๊ธฐยทํ์ผยท์ค์ ์ ํ โ 11์~2์ ๋น์๊ธฐ, ์ฃผ์ค, ์์ค(5~10์ผ)์ด ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ดํด์. 3์ ์ฑ์๊ธฐ ์ฃผ๋ง ๋ง์ผ์ ๋น์๊ธฐ ๋๋น 30~50% ๋น์ ์ ์์ด์.
3. ์ง์ ๋ค๊ณ ๋ด๋ฆฌ๊ธฐ โ ์ธ๋ถ ์์ด ๊ธฐ์ฌ+๋ณธ์ธ์ด ์ง์ ๋๋ฅด๋ฉด ์ธ๋ถ ์ถ๊ฐ๋น์ฉ(5~10๋ง/๋ช )์ ์ ์ฝํ ์ ์์ด์. ์ฒด๋ ฅ์ด ๋๋ ๋ถ์ ์ง์ธ์ 1~2๋ช ๋์ํ๋ ๊ฒ ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ดํด์.
4. ์ด์ฌ๋ฐ์ค ๋ฌด๋ฃ๋ก ๊ตฌํ๊ธฐ โ ๋งํธยทํธ์์ ์์ ๋ฌด๋ฃ ๋ฐ์ค, ๋น๊ทผ๋ง์ผ ์ด์ฌ๋ฐ์ค ๋๋์ ํ์ฉํ๋ฉด ๋ฐ์ค ๊ตฌ๋งค ๋น์ฉ 5~15๋ง์์ ์ ์ฝํ ์ ์์ด์.
5. ๋ณต์ ๊ฒฌ์ ๋น๊ต โ ์ ํ๋ก 3๊ณณ ์ด์ ๊ฒฌ์ ์ ๋น๊ตํ๋ฉด 10~20๋ง์์ ์ฝ๊ฒ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋์. ๋น๊ทผ๋ง์ผ ์ฉ๋ฌ ์๋น์ค, ์ฉ๋ฌ ์ฑ์ ํจ๊ป ํ์ฉํ๋ฉด ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋น๊ต ๊ฐ๋ฅํด์.
์์ธ์ ์ข์ ๊ณจ๋ชฉ๊ณผ ์ฃผ์ฐจ ์ ํ ๊ตฌ์ญ์ด ๋ง์์. ํนํ ๊ฐ๋ถ ๊ตฌ๋์ฌ(์ข ๋กยท๋งํฌยท์ํ ๊ตฌ์๊ฐ์ง)์ 1ํค ํธ๋ญ๋ ์ง์ ์ด ์ด๋ ค์ด ๊ณจ๋ชฉ์ด ์์ด์. ์ด์ฌ ์ ๋ ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ๋ฐ๋์ ํ์ธํ๊ณ , ์ํํธ๋ ๊ด๋ฆฌ์ฌ๋ฌด์์ ์ด์ฌ ํธ๋ญ ์ง์ ์์ฝ์ ํด์ผ ํด์.
์๋๊ถ ๋ด์์๋ ์์ ๋ถยทํ์ฃผยทํํยทํ์ฑ ๋ฑ ์ธ๊ณฝ์ ์์ธ ๋์ฌ ๋๋น ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ถ๊ฐ ์๊ธ์ด ๋ถ์ด์. ์ถ๋ฐ์ง์ ๋์ฐฉ์ง ๋ชจ๋ ์๋๊ถ์ด๋๋ผ๋ 20~50km ๊ตฌ๊ฐ์ด๋ฉด 10~20๋ง์ ์ถ๊ฐ๊ฐ ์ผ๋ฐ์ ์ด์์.
๊ด์ญ์ ๋ด ๋จ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ๋ ์์ธ๋ณด๋ค ์ ๋ ดํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์. ๋ค๋ง ๋นํ๊ธธยท์ธ๋์ด ๋ง์ ์ง์ญ(๋ถ์ฐ ์ฐ๋ณต๋๋ก, ๋๊ตฌ ๋ถ๊ตฌ ์ธ๋)์ ๊ณ๋จ ์ถ๊ฐ ์๊ธ์ด ๋ถ์ ์ ์์ด์.
์ฉ๋ฌ ์ ์ฒด ์๊ฐ ์ ์ด ๊ฒฌ์ ๊ฒฝ์์ด ๋ฎ์์. ํ๋ซํผ ์ฑ์ผ๋ก ๋จผ์ ๊ฒฌ์ ์ ๋ฐ๊ณ , ์ง์ญ ์ ์ฒด์ ๋น๊ตํด์ ํ์ํ๋ฉด ๋์์ด ๋ผ์.
์ ์ฃผ ๋ด ๋จ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ๋ ๋ณธํ ๋ณด๋ค ๋น์ธ์. ์ ์ฒด ์๊ฐ ์ ๊ณ ๊ฒฝ์์ด ์์ด์์์. ์ ์ฃผโ๋ณธํ ์ด์ฌ๋ ๋ฐฐ ์ด๋ฐ์ด ํ์ํด์ ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ ๊ฐ๋ ์ด ์๋์์.
| ๊ณ์ | ์์ | ์์ฝ ๊ธฐ์ค | ํน์ฑ |
|---|---|---|---|
| ๋ด (3~5์) | ๐ฅ ์ฑ์๊ธฐ | D-21+ ์์ฝ | ๋น์ฉ ์ต๊ณ , ์ ์ฒด ์์ฝ ๊ฒฝ์ ์ฌํจ |
| ์ฌ๋ฆ (6~8์) | ๐ค๏ธ ๋น์๊ธฐ | D-7 ๊ฐ๋ฅ | ๋์ ์ฃผ์, ๋ฐ์ค ํต๊ธฐ ํ์ |
| ๊ฐ์ (9~10์) | ๐ฅ ์ฑ์๊ธฐ | D-14+ ์์ฝ | 9์์ ๊ฐ๊ฐยท๋ฐ๋ น ์ง์ค |
| ๊ฒจ์ธ (11~2์) | โ๏ธ ๊ทน๋น์๊ธฐ | ๋น์ผ ๊ฐ๋ฅ | ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ด, ์ถ์์ ์ ์์ ํ ์ฃผ์ |
์ฌ๋ฆ์ ์ด๊ธฐ๋ก ๋ฐ์ค ๋ด ์ ์์ ํ์ด ๊ณผ์ด๋ ์ ์์ด์. ์ด๋ ์๊ฐ์ด 2์๊ฐ ์ด์์ด๋ฉด ๋์ฅ๊ณ ยท์์ด์ปจ์ด ์๋ ํธ๋ญ ์ ์จ๋๊ฐ 50๋ ์ด์ ์ฌ๋ผ๊ฐ ์ ์์ด์. ๋ฏผ๊ฐํ ์ ์์ ํ์ ๋ณธ์ธ ์ฐจ๋์ผ๋ก ์ด๋ํ์ธ์.
๊ฒจ์ธ์ ์์ด ๊ตณ์ด ๋ฐ์ค๋ฅผ ๋์น๋ ์ฌ๊ณ ๊ฐ ์ฆ์์. ๋ฉด์ฅ๊ฐยท๋ฐฉํ ์ฅ๊ฐ์ ์ค๋นํ๊ณ , ์ผ์ด๋ถ์ ๋๋ก๊ฐ ์๋ ์ง์ญ์ ํธ๋ญ ๋ฏธ๋๋ผ ์ฌ๊ณ ์ํ์ด ์์ด์. ์ด์ฌ ๋น์ผ ๋ ์จ๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ์ธํ์ธ์.
ํ์ ์ฆ์ ๊ณ ์ง โ ์ง์ ๋ด๋ฆฐ ์งํ ํ์ ๋ถ๋ถ์ ์ฌ์ง์ผ๋ก ์ฐ๊ณ ๊ธฐ์ฌ์๊ฒ ์ฆ์ ๊ณ ์งํด์. ์ด์ฌ ์๋ฃ ํ ์๊ฐ์ด ์ง๋๋ฉด ์ด์ฌ ์ ํ์์ธ์ง ์ด์ฌ ์ค ํ์์ธ์ง ๊ตฌ๋ถํ๊ธฐ ์ด๋ ค์์.
ํ๋ฌผ์ฐจ ๊ณต์ ์กฐํฉ ์ฒญ๊ตฌ โ ๊ธฐ์ฌ ์ฐจ๋์ด ํ๋ฌผ์ฐจ ๊ณต์ ์กฐํฉ์ ๊ฐ์ ๋ผ ์๋ค๋ฉด ๊ณต์ ์กฐํฉ์ ํตํด ์ฒญ๊ตฌ ๊ฐ๋ฅํด์. ๊ณ์ฝ ์ ๊ฐ์ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ํ์ธํ์ธ์.
์๋น์์ ์ ๊ณ โ ๊ธฐ์ฌ๊ฐ ๋ณด์์ ๊ฑฐ๋ถํ๋ฉด 1372 ์๋น์์๋ด์ผํฐ์ ์ ๊ณ ํ๊ฑฐ๋ ํ๊ตญ์๋น์์์ ๋ถ์์กฐ์ ์ ์ ์ฒญํ ์ ์์ด์.
์์ก์ฌํ ์ฒญ๊ตฌ โ 3,000๋ง์ ์ดํ ์์ก ํผํด๋ ๋ฒ์ ์์ก์ฌํ์ผ๋ก ๋ณํธ์ฌ ์์ด ์ง์ ์ฒ๋ฆฌํ ์ ์์ด์.
์๋ฐฉ์ด ์ต์ โ ์ด์ฌ ์ ์ ์ฒด ์ฌ์ง ์ดฌ์, ํ์ ์ฉ์ดํ ๋ฌผํ ์ง์ ์ด๋ฐ, ๊ท์คํ ์ ๋ ํธ๋ญ์ ์ฃ์ง ์๊ธฐ๊ฐ ์ต์ ์ ์๋ฐฉ๋ฒ์ด์์.
์ต๊ทผ์ ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ ์ฑ์ผ๋ก ๋น ๋ฅด๊ฒ ๊ฒฌ์ ์ ๋น๊ตํ ์ ์์ด์. ํ๋ซํผ๋ง๋ค ํน์ฑ์ด ๋ฌ๋ผ์.
| ํ๋ซํผ | ํน์ฑ | ์ฅ์ |
|---|---|---|
| ์ง์นด | ๊ฒฌ์ ๋น๊ต+์์ฝ ํตํฉ | ๊ธฐ์ฌ ํ๋กํยทํ๊ธฐ ํ์ธ ๊ฐ๋ฅ |
| ์ด์ฌ๋ชจ์ | ๋ค์ ์ ์ฒด ๊ฒฌ์ ๋น๊ต | ์ด์ฌ ์ ํ๋ณ ํํฐ |
| ์ํํธ์์ด | ์ํํธ ์ ์ฃผ ์ด์ฌ ํนํ | ๊ด๋ฆฌ๋นยท์ด์ฌ ํตํฉ |
| ๋น๊ทผ๋ง์ผ (์๋น์ค) | ์ง์ญ ๊ธฐ๋ฐ ์ง์ ์ฐ๊ฒฐ | ๊ฐ๊ฒฉ ํ์ ๊ฐ๋ฅ |
| ๋ค์ด๋ฒ ์์ฝ | ์ง์ญ ์ ์ฒด ๊ฒ์+์์ฝ | ํ๊ธฐ ํ์ธ ์ฉ์ด |
ํ๋ซํผ ๊ฒฌ์ ๊ณผ ์ง์ ์ ํ ๊ฒฌ์ ์ ๋น๊ตํด๋ณด๊ณ ๊ฐ์ฅ ์กฐ๊ฑด์ด ์ข์ ์ ์ฒด๋ฅผ ์ ํํ์ธ์.
์ ์ฒด ์ ์ต๋ค, ๊ฒฝ์ ์น์ดํด์. ์์๋ ๋ง์ ์ฑ์๊ธฐ ์์ฝ ๊ฒฝ์์ด ์ฌํด์. ์ฃผ์ฐจยท์ข์ ๊ณจ๋ชฉ ๋ณ์๊ฐ ํฌ๊ณ ์ฌ๋ค๋ฆฌ์ฐจ ํ์ ์ํฉ์ด ๋ง์์.
์์ธ ๋๋น 10~20% ์ ๋ ดํด์. ์ฐ๋ณต๋๋กยท์ธ๋ ์งํ์ด ๋ง์ ๊ณ๋จ ์ถ๊ฐ ์๊ธ์ด ๋ถ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ฃผ ๋ฐ์ํด์.
์์ธ ๋๋น ์ ๋ ดํ๊ณ ์ ์ฒด ์๋ ์ถฉ๋ถํด์. ์์ฑ๊ตฌยท๋ฌ์๊ตฌ ์ํํธ ๋ฐ์ง ์ง์ญ์ ์ฑ์๊ธฐ ์์ฝ์ด ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ฐจ์.
์๋๊ถ์ด๋ผ ์์ธ ์ ์ฒด ์ด์ฉ๋ ๊ฐ๋ฅํด์. ์๋์ฌ ๊ตฌ๋์ฌ์ ์ข์ ๊ณจ๋ชฉ์ด ๋ง์ ์ํ ์ฐจ๋์ด ์ ๋ฆฌํด์.
์ ๋จ ์ธ๊ทผ ์ ์ฒด๋ ํ์ฉ ๊ฐ๋ฅํด์. ์์ธ ๋๋น 15~25% ์ ๋ ดํด์. ๋ถ๊ตฌยท์๊ตฌ ์๋ฃธ ๋ฐ์ง์ง์ญ ์์๊ฐ ๋์์.
์ถฉ์ฒญ๊ถ ๋ฌผ๋ฅ ์ค์ฌ์ง๋ผ ์ ์ฒด ์ ํ์ง๊ฐ ๋ง์์. ์ ์ฑ๊ตฌ ๋ํ๊ฐ ์ด์ฌ ์์๊ฐ ํนํ ๋ง์์.
์ฐ์ ๋จ์ง ๋ฐ๋ น ์ด์ฌ๊ฐ ๋ง์์. ์์ธ ๋๋น ์ ๋ ดํ๊ณ ๋น์๊ธฐ์ ๋น์ผ ์์ฝ๋ ๊ฐ๋ฅํด์.
์ ๋์๋ผ ์ํํธ ์์ฃผ ์ด์ฌ๊ฐ ๋ง์์. ์ ์ฃผ ๋ฌผ๋์ด ๋ชฐ๋ฆด ๋ ์ฑ์๊ธฐ ํจ๊ณผ๊ฐ ๊ฐํด์.
์๋๊ถ์์ ๊ฐ์ฅ ๋์ ์ง์ญ์ด์์. ์ง์ญ๋ง๋ค ํน์ฑ์ด ๋ฌ๋ผ์. ์ธ๊ณฝ(ํํยทํ์ฃผยทํ์ฑ)์ ์ด๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ถ๊ฐ๋น์ฉ ํ์ธ ํ์์์.
์ ์ฒด ์๊ฐ ์ ์ด ๊ฒฝ์์ด ๋ฎ์์. ์ฐ๊ฐ ์ง์ญ์ ์ ๊ทผ ์ด๋ ค์์ด ์์ด ์ถ๊ฐ ๋น์ฉ์ด ๋ถ์ ์ ์์ด์.
์ฒญ์ฃผยท์ถฉ์ฃผ ์ค์ฌ์ผ๋ก ์ ์ฒด๊ฐ ์ง์ค๋ผ์. ์์ธ ๋๋น 20% ์ด์ ์ ๋ ดํ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์.
์ฒ์ยท์์ฐ ์๋๊ถ ์ฐ์ ์ง์ญ์ ์๋๊ถ ์ ์ฒด ์ด์ฉ์ด ๊ฐ๋ฅํด์. ๋ด๋ฅ ์ง์ญ์ ์ ์ฒด ์๊ฐ ์ ์ด์.
์ ์ฃผยท๊ตฐ์ฐ ์ค์ฌ ์ ์ฒด๊ฐ ๋ง์์. ์์ธ ๋๋น 20~30% ์ ๋ ดํ๊ณ ๋น์๊ธฐ์ ๋น์ผ ์์ฝ๋ ๊ฐ๋ฅํด์.
๋ชฉํฌยท์์ฒยท์ฌ์ ์ง์ญ ์ ์ฒด๊ฐ ์์ง๋ง ๋์ด ์ง์ญ์ ์ ์ฒด ์ ๊ทผ์ด ์ด๋ ค์ธ ์ ์์ด์.
ํฌํญยท๊ฒฝ์ฃผยท์๋ ์ค์ฌ์ผ๋ก ์ ์ฒด๊ฐ ์์ด์. ๋์ดยท์ฐ๊ฐ ์ง์ญ์ ์ ๊ทผ ์ ํ์ด ์์ ์ ์์ด์.
์ฐฝ์ยท์ง์ฃผยท๊ฑฐ์ ์ค์ฌ์ด์์. ์กฐ์ ์ ๋ฐ๋ น ์ด์ฌ ์์๊ฐ ๋ง์์. ์ฌ ์ง์ญ์ ํน์ ์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ํ์ํด์.
๋ณธํ ๋๋น ๋ชจ๋ ์ด์ฌ ๋น์ฉ์ด ๋์์. ํด์ ์ด์ก๋น๊ฐ ์ถ๊ฐ๋ผ์. ์ด์ฌ์ ์ฒด ์๊ฐ ์ ์ด ์ผ์ฐ ์์ฝ์ด ํ์์์.
| ์๊ธฐ | ๋น์ฉ ์์ค | ์ฃผ์ยท์ ๋ต | ํน์ฑ |
|---|---|---|---|
| 1~2์ (๊ทน๋น์๊ธฐ) | 20~30% ์ ๋ ด | ์ถ์ ์ฃผ์, ๊ฐ์ฅ ์ฌ์ ๋กญ๊ฒ | ๋น์ผ ์์ฝ๋ ๊ฐ๋ฅ |
| 3์ (์ต์ฑ์๊ธฐ) | 20~30% ๋น์ | D-30 ํ์, ์ ์ฒด ๊ฒฝ์ | ๊ฐ๊ฐยท๋ฐ๋ น ์ง์ค |
| 4~5์ | ๋ณดํต~์ฝ๊ฐ ๋์ | D-14 ๊ถ์ฅ | 3์ ๋ชปํ ์ด์ฌ ๋ชฐ๋ฆผ |
| 6~8์ (์ฌ๋ฆ) | 5~10% ์ ๋ ด | ๋์ ์ฃผ์ | ์ ์ฒด ์ฌ์ ์์ |
| 9์ (์ฑ์๊ธฐ) | 10~20% ๋น์ | D-21 ๊ถ์ฅ | 2ํ๊ธฐ ๊ฐ๊ฐ |
| 10์ | ๋ณดํต | D-7 ๊ฐ๋ฅ | ์พ์ ํ ๋ ์จ |
| 11~12์ (๋น์๊ธฐ) | 15~25% ์ ๋ ด | D-7 ์ด๋ด ๊ฐ๋ฅ | ์ถ์๋ง ์ฃผ์ |
์ง: ๋ฐ์ค 20๊ฐ, ๋์ฅ๊ณ ยท์ธํ๊ธฐ ์์. ๋ฐํฌ์ฅ์ด์ฌ ์ด์ฉ. ๋น์๊ธฐ ํ์ผ ์ค์ ์์ฝ. ์ด ๋น์ฉ 55๋ง์. ์ฑ์๊ธฐ ๋๋น 15๋ง์ ์ ์ฝ. ์์ด์ปจ ์ด์ค ๋ณ๋ 12๋ง์.
์ง: ๋ฐ์ค 40๊ฐ, ์์ด์ปจ 2๋, ํผ์๋ ธ ์์. ํฌ์ฅ์ด์ฌ ์ด์ฉ. D-21 ์์ฝ ์ฑ๊ณต. ์ด ๋น์ฉ 280๋ง์ (ํผ์๋ ธ ์ถ๊ฐ 30๋ง, ์์ด์ปจ ์ด์ค 24๋ง ํฌํจ). ๊ฒฌ์ 3๊ณณ ๋น๊ต๋ก 20๋ง์ ์ ์ฝ.
์ง: ๋ฐ์ค 8๊ฐ, ๋ํ ๊ฐ์ ์์. ์ฝ๋ฐด์ด์ฌ ์ด์ฉ. ๋น์ผ ์ค์ ์์ฝ. ์ด ๋น์ฉ 18๋ง์. ํ์ผ์ด๋ผ ์ฃผ์ฐจยท์ฃผํ ๋ชจ๋ ์ํ.
์ง: ์ฐ๋ฆฌ๋ฃธ ์ ์ฒด ์ด์ฌ. ํด์ ์ปจํ ์ด๋ ์ด์ฉ. ์ด ๋น์ฉ 550๋ง์ (์ด๋ฐ+ํด์ด+ํ์ง ์ด๋ฐ ํฌํจ). ์์ด์ปจ์ ํ์ง ์ฌ๊ตฌ๋งค๊ฐ ๋ ์ ๋ ดํด์ ์ฒ๋ถ. D-30 ์์ฝ ํ์.
๊ณ์ฝ์๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์ ์ฒด์ ์ฐ๋ฝํด์. ์ฐ๋ฝ์ด ์ ๋๋ฉด ์ ์ฒด ์ฌ๋ฌด์ค๋ก ์ง์ ์ ํํ๊ฑฐ๋ ์๋น์์๋ด์ผํฐ(1372)์ ์ ๊ณ ํ์ธ์. ์ด๋ฐ ์ํฉ์ ๋๋นํด ๊ณ์ฝ๊ธ์ ์ต์ํํ๊ณ ์๊ธ์ ์ด์ฌ ์๋ฃ ํ ์ง๊ธํ๋ ๊ฒ ์ข์์.
๊ณ์ฝ์์ ์ด์ฌ ์ ์ดฌ์ํ ์ฌ์ง์ ์ฆ๊ฑฐ๋ก ์ ์ฒด์ ์ฒญ๊ตฌํด์. ์ ์ฒด๊ฐ ๊ฑฐ๋ถํ๋ฉด ์๋น์์ ๋ถ์์กฐ์ ์ด๋ ์์ก์ฌํ์ผ๋ก ์ฒ๋ฆฌํ์ธ์. ์๋ฐฉ์ฑ ์ผ๋ก ๊ท์คํ์ ์ ๋ ์ด์ฟ์ง์ ์ฃ์ง ๋ง์ธ์.
๋น ์ค๋ ๋ ์ด์ฌ๋ ์ง์ด ์ ๊ฑฐ๋ ๋ฏธ๋๋ผ ์ฌ๊ณ ์ํ์ด ์์ด์. ์ ์ฒด์ ํ์ํด์ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉด ๋ ์ง๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๋ ๊ฒ ์ข์์. ๋ถ๊ฐํผํ๋ค๋ฉด ์์ด์บกยท๋ฐฉ์ ๋ฎ๊ฐ๋ฅผ ์ค๋นํด์.
๊ดํ์ ์ ์ฒด ์ฐจ๋์ด ๋จ์๋๋ฉด ์ ์ฒด๊ฐ ๋ด๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ง๋ง, ๊ณ์ฝ์์ ๋ช ์๋์ง ์์ผ๋ฉด ๋ถ์์ด ์๊ฒจ์. ์ด์ฌ ์ ์ฃผ์ฐจ ๊ฐ๋ฅ ๊ณต๊ฐ์ ํ๋ณดํ๊ฑฐ๋ ์ด๋ ์ฃผ์ฐจ ํ๊ฐ๋ฅผ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์๋ฐฉํ ์ ์์ด์.
๋ฏฟ๊ณ ๋งก๊ธฐ๋ ์ด์ฌ! ์๊ฒฝ์์ ์ด์ฌ๋ฐฉ
๊ฐ์ธ ๊ธฐ์ฌ (๊ฐ์ฅ ์ ๋ ด) โ ํ๋ฌผ์ด์ก ๊ฐ์ธ์ฌ์ ์. ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๊ฐ์ฅ ๋ฎ์ง๋ง ๋ณดํยท๊ณ์ฝ์ ์ฌ๋ถ๋ฅผ ์ง์ ํ์ธํด์ผ ํด์. ๋น๊ทผ๋ง์ผยท์ฉ๋ฌ ์ฑ์์ ์ฐ๊ฒฐ ๊ฐ๋ฅํด์.
์ํ ์ด์ฌ์ ์ฒด โ ๊ธฐ์ฌ+์ธ๋ถ 1~2๋ช ๊ตฌ์ฑ. ๊ฐ์ธ ๊ธฐ์ฌ๋ณด๋ค ์๋น์ค๊ฐ ์ฒด๊ณ์ ์ด๊ณ ๊ณ์ฝ์ ๋ฐํ์ด ์ผ๋ฐ์ ์ด์์. ๋ฐํฌ์ฅ์ด์ฌ์ ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ๋ฅผ ๋ชจ๋ ์ ๊ณตํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์์.
ํ๋ซํผ ์ฐ๊ฒฐ ๊ธฐ์ฌ โ ์ง์นดยท์ด์ฌ๋ชจ์ยทํ๋ฌผ๋งจ ๋ฑ ํ๋ซํผ์์ ์ฐ๊ฒฐ. ํ๊ธฐ ํ์ธ์ด ๊ฐ๋ฅํ๊ณ ํ๋ซํผ ๋ณดํ์ด ์ ์ฉ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ ์์ด์. ์ต์ ๊ฐ๋ ์๋์ง๋ง ์ ๋ขฐ๋๊ฐ ๋์์.
๋ํ ์ด์ฌ์ ์ฒด ์ฉ๋ฌ ์๋น์ค โ ๋ํ์ฌ์ ์ํ ์ด์ฌ ์๋น์ค. ๊ฐ์ฅ ๋น์ธ์ง๋ง ๋ณดํยท์๋น์ค๊ฐ ๊ฐ์ฅ ํํํด์. ๊ณ ๊ฐ ๋ฌผํ์ด ์์ ๋ ์ ํฉํด์.
์ด์ฌ ์ ์ง ์์ ์ง์ ๊ณ์ฐํ๋ฉด ์ ์ ํธ๋ญ ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅผ ์ ์์ด์.
| ๋จ์ | ๋ถํผ | ์ฐธ๊ณ |
|---|---|---|
| 20L ์ฐ๋ ๊ธฐ๋ดํฌ ๊ธฐ์ค | 1๋ดํฌ = 0.02ใฅ | ๊ธฐ์ค์ |
| ์ด์ฌ๋ฐ์ค (์คํ) | 1๋ฐ์ค = 0.06ใฅ | ๋ฐ์ค 30๊ฐ = 1.8ใฅ |
| 1ํค ํธ๋ญ ์ ์ฌ ๊ณต๊ฐ | ์ฝ 5~6ใฅ | ๋ฐ์ค 80~100๊ฐ ๊ธฐ์ค |
| 1.4ํค ํธ๋ญ | ์ฝ 8ใฅ | ๋ฐ์ค 130๊ฐ ๊ธฐ์ค |
| 2.5ํค ํธ๋ญ | ์ฝ 15ใฅ | ๋ฐ์ค 250๊ฐ ๊ธฐ์ค |
๋์ฅ๊ณ 1๋ = ์ฝ 0.5~0.8ใฅ, ์ธํ๊ธฐ = ์ฝ 0.4ใฅ, ์ํ 3์ธ์ฉ = ์ฝ 1.5ใฅ๋ก ๊ณ์ฐํ์ธ์.
ํ๋ฌผ์ด์ก ์ฝ๊ด ์ ์ฉ โ ์ฉ๋ฌ์ด์ฌ์๋ ํ๋ฌผ์๋์ฐจ ์ด์์ฌ์ ๋ฒ์ด ์ ์ฉ๋ผ์. ํ์ ๋ฐ์ ์ ํ๋ฌผ์ฐจ ๊ณต์ ์กฐํฉ์ด๋ ๋ณดํ์ฌ๋ฅผ ํตํด ์ฒญ๊ตฌ ๊ฐ๋ฅํด์.
๊ณ์ฝ๊ธ ํ๋ถ โ ์ ์ฒด ๊ณผ์ค๋ก ์ด์ฌ๊ฐ ์ทจ์๋๋ฉด ๊ณ์ฝ๊ธ ์ ์ก ํ๋ถ์ด ์์น์ด์์. ์๋น์ ๊ณผ์ค ์ทจ์๋ ์ทจ์ ์์ ์ ๋ฐ๋ผ ํ๋ถ ๊ธฐ์ค์ด ๋ฌ๋ผ์.
์ถ๊ฐ๋น์ฉ ๊ฑฐ๋ถ๊ถ โ ๊ณ์ฝ์์ ์๋ ์ถ๊ฐ๋น์ฉ์ ๊ฑฐ๋ถํ ์ ์์ด์. "์ง์ด ๋ ๋ง๋ค"๋ ์ด์ ๋ก ๊ณ์ฝ ๊ธ์ก์ 20% ์ด์ ์ถ๊ฐ๋ฅผ ์๊ตฌํ๋ฉด ์๋น์์์ ์ ๊ณ ๊ฐ๋ฅํด์.
์ฉ๋ฌ์ด์ฌ๋ ์ฌ์ค์ ๊ธฐ์ฌ 1์ธ์๊ฒ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์กดํด์. ๊ธฐ์ฌ์ ํ๋ยท๊ฒฝํยท์ฐจ๋ ์ํ๊ฐ ์ด์ฌ ์ฑํจ๋ฅผ ์ข์ฐํด์.
| ์ ํ | ๋น์ฉ | ์ฅ์ | ๋จ์ |
|---|---|---|---|
| ๊ฐ์ธ ๊ธฐ์ฌ (๋น๊ทผ๋ง์ผ) | ๊ฐ์ฅ ์ ๋ ด | ๋ณดํ ๋ฏธ๊ฐ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ | ๊ณ์ฝ์ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ง์ |
| ์ง์ญ ์ฉ๋ฌ ์ ์ฒด | ์ค๊ฐ | ์ ์ฒด ๋ณดํ ์ ์ฉ ๊ฐ๋ฅ | ๊ฒฌ์ ๋น๊ต ํ์ |
| ํ๋ซํผ ์ฐ๊ฒฐ ๊ธฐ์ฌ (์ง์นด ๋ฑ) | ์ค๊ฐ~์ฝ๊ฐ ๋์ | ํ๊ธฐ ํ์ธ ๊ฐ๋ฅ | ํ๋ซํผ ๋ถ์ ์กฐ์ ๊ฐ๋ฅ |
| ๋ํ ์ด์ฌ์ ์ฒด ์ฉ๋ฌ ์๋น์ค | ๊ฐ์ฅ ๋น์ | ๋ณดํ ์๋น | ๊ณผ๋ํ ์๋น์ค ๋น์ฉ ํฌํจ |
์ง์ ์ ์ฃ๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ํ์๋ฅ ์ด 30~50% ์ค์ด์.
๋์ฅ๊ณ ยท์ธํ๊ธฐยท์ฑ ๋ฐ์ค๋ฅผ ๋จผ์ ์ฃ๊ณ ์๋์ ๋ฐฐ์นํด์.
๋ฌด๊ฑฐ์ด ๊ฐ์ ์ ํธ๋ญ ์์ชฝ ๋ฒฝ์ ๋ถ์ฌ์ ๊ณ ์ ํด์.
์๋์ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ๋ฐ์ค, ์์ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ฐ์ค.
์ง๊ณผ ์ง ์ฌ์ด ๊ณต๊ฐ์ ๋ด์ยท์์ถฉ์ฌ๋ฅผ ๋ฃ์ด ํ๋ค๋ฆผ์ ๋ฐฉ์งํด์.
์ ๋ฆฌยท๋์๊ธฐ ๋ฐ์ค๋ ๋งจ ์์, ์ ๋ ์๋ ฅ์ด ๊ฐํด์ง์ง ์๋๋ก.
๊ณต์ ๊ฒฌ์ ์ธ์๋ ์ปค๋ฎค๋ํฐ ์ ๋ณด๋ฅผ ํ์ฉํ๋ฉด ์ค์ ๋น์ฉ๊ณผ ์ ์ฒด ํํ์ ๋ ์ ํํ๊ฒ ํ์ ํ ์ ์์ด์.
๋ค์ด๋ฒ ์นดํ โ "์ด์ฌ ํ๊ธฐ", "์ด์ฌ์ ์ฒด ์ถ์ฒ" ํค์๋๋ก ๊ฒ์ํ๋ฉด ์ง์ญ๋ณ ์ค์ ๊ฒฌ์ ๊ณผ ํ๊ธฐ๊ฐ ์์์ ธ์. ๋ง์นดํยท๋ถ๋์ฐ ์นดํ๊ฐ ํนํ ์ ์ฉํด์.
์คํ์นดํกยท์ง์ญ ์ปค๋ฎค๋ํฐ โ ๊ฐ์ ์ํํธ ๋จ์ง ์ ์ฃผ๋ฏผ ๋จํก๋ฐฉ์ ๋ฌผ์ด๋ณด๋ฉด ๊ฐ์ ๋จ์ง ์ถ์ ๊ฒฝํ์ด ์๋ ์ ์ฒด๋ฅผ ๋ฐ๋ก ์ถ์ฒ๋ฐ์ ์ ์์ด์.
๋ธ๋ก๊ทธ ํ๊ธฐ โ ์ต๊ทผ 3๊ฐ์ ์ด๋ด ๋ธ๋ก๊ทธ ํ๊ธฐ๋ฅผ ๊ฒ์ํ๋, ์ ์ฒด ํ์ฐฌ ํ๊ธฐ(ํ๋จ์ "XX์ ์ฒด๋ก๋ถํฐ ์ง์๋ฐ์")๋ ๊ฑธ๋ฌ์ผ ํด์.
์ ํ๋ธ โ ์ค์ ์ด์ฌ ์์์ผ๋ก ์ ์ฒด ์์ ์คํ์ผ, ํฌ์ฅ์ฌ ํ์ง, ์ธ์ ์๋ฅผ ๋์ผ๋ก ํ์ธํ ์ ์์ด์.
์ฉ๋ฌ์ด์ฌ ์์ ์๊ฐ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์์ธกํ๋ฉด ๋น์ผ ์ผ์ ์ ์ ํํ๊ฒ ์ก์ ์ ์์ด์.
| ๊ท๋ชจ | ์ฉ๋ฌ/์ฝ๋ฐด | ๋ฐํฌ์ฅ | ํฌ์ฅ์ด์ฌ |
|---|---|---|---|
| ์๋ฃธ (์ง ์ ์) | 2~3์๊ฐ | 3~4์๊ฐ | 4~5์๊ฐ |
| ์๋ฃธ (์ง ๋ง์) | 3~4์๊ฐ | 4~5์๊ฐ | 5~7์๊ฐ |
| ํฌ๋ฃธ | 4~5์๊ฐ | 5~7์๊ฐ | 7~10์๊ฐ |
| ์ฐ๋ฆฌ๋ฃธ | 5~7์๊ฐ | 7~10์๊ฐ | 10~14์๊ฐ |
์ง์ด ์ ์ ์ํ์ด ์์ด์. ์ ์ฒด์ ํ์ํด์ ๋ ์ง๋ฅผ ๋ฐ๊พธ๋ ๊ฒ ์ต์ ์ด์์. ๋ถ๊ฐํผํ๋ค๋ฉด: โ ๋ฐฉ์ ํฌ์ฅ์ฌ(๋น๋ ๋ฎ๊ฐ) ์ค๋น, โกํธ๋ญ ์ถ์ ๊ตฌ์์ ์ง ์ ๊ตฌ๊น์ง ์ฐ์ฐ ๋ฆด๋ ์ด ์ค๋น, โข์ ์์ ํ์ ๋น๋ ์์ ํฌ์ฅ ํ ์ด๋.
์ด์ฌ ์ธ๋ถ ํ์ยท์ด์ฌ๋ณ ์ํ์ด ์์ด์. โ ์์ด์ค๋ฐ์ค์ ์์ยท์ด์จ์๋ฃ ์ค๋น, โก์ค์ 7~9์ ์์ํด์ ๋์ ์ ์ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ, โข์ ์์ ํ ์ง์ฌ๊ด์ ๋ ธ์ถ ์ต์ํ, โฃ๋ฐ๋ ค๋๋ฌผ ์ฐจ๋ ์ด๋ ์ ๋ ์ฃผ์.
โ ๋ฏธ๋๋ฌ์ด ๊ณ๋จยท๋๋ก ์ฃผ์ (์ด์ฌ ์ธ๋ถ ๋์ ์ํ), โก์ ์์ ํ ๊ธ๊ฒฉํ ์จ๋ ๋ณํ ์ฃผ์ (๊ฒฐ๋ก ๋ฐ์), โข๋์ฅ๊ณ ยท์ธํ๊ธฐ ๊ธ๊ฒฉํ ์จ๋ ๋ณํ ํ ์ฆ์ ๊ฐ๋ ๊ธ์ง (2์๊ฐ ๋๊ธฐ).
โ ์์ ์์ ์ ๊ณ์ฝ์๋ฅผ ํจ๊ป ๋ณด๋ฉด์ ํฌํจ ํญ๋ชฉ ์ฌํ์ธ, โกํน๋ณํ ์ ๊ฒฝ ์จ์ผ ํ ๋ฌผ๊ฑด(TVยทํผ์๋ ธยท์ ๋ฆฌ)์ ๋จผ์ ๋งํด์ฃผ๊ธฐ, โข์ ์ง์์ ๊ฐ๊ตฌ ๋ฐฐ์น ์ํ๋ ์์น๋ฅผ ๋ฏธ๋ฆฌ ์๋ ค์ฃผ๊ธฐ(๋ฉ๋ชจ์ง ๋ถ์ด๊ฑฐ๋ ์ฌ์ง์ผ๋ก ๊ณต์ ).
โ ํ์์ด ์์ผ๋ฉด ์ฆ์(๊ฐ์ ๋ ) ์ฌ์ง๊ณผ ํจ๊ป ์๋ฉด ๋๋ ์นด์นด์คํก์ผ๋ก ํต๋ณด, โก์๊ธ์ ํ์ ํ์ธ ํ ์ง๊ธ, โข์ข์ ์ ์ฒด๋ฉด ๋ค์ด๋ฒยท์นด์นด์ค ์ง๋์ ํ๊ธฐ ๋จ๊ธฐ๊ธฐ(์ ์ฒด์๊ฒ๋ ๋์, ์๋น์์๊ฒ๋ ๋์).
1ํค ํธ๋ญ์ ์ผ๋ง๋ ์ค์ ์ ์๋์ง ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ณ์ฐํด๋ณด์ธ์. ์ด๊ณผ ์ 2์ฐจ ์ด๋์ด ํ์ํด์.
| ํ๋ชฉ | ๋ถํผ | ์๋ |
|---|---|---|
| ์ด์ฌ๋ฐ์ค ์คํ | 0.06ใฅ | 25๊ฐ โ 1.5ใฅ |
| ๋์ฅ๊ณ ์ํ | 0.4ใฅ | 1๋ |
| ์ธํ๊ธฐ ํต๋์ด | 0.35ใฅ | 1๋ |
| ์ํ 2์ธ์ฉ | 0.8ใฅ | 1๊ฐ |
| ์นจ๋ ์ฑ๊ธ ๋งคํธ๋ฆฌ์ค | 0.6ใฅ | 1๊ฐ |
| ํฉ๊ณ ์์ | 3.65ใฅ | 1ํค ํธ๋ญ ํ๊ณ ๊ทผ์ |
1ํค ํธ๋ญ ์ ์ฌ ํ๊ณ๋ ์ฝ 4~5ใฅ. ์ํยท๋์ฅ๊ณ ยท์ธํ๊ธฐ๊ฐ ์์ผ๋ฉด 1.4ํค ์ด์์ด ์์ ํด์.
์ด์ฌ ๋น์ผ ๊ฐ์๊ธฐ ์ฉ๋ฌ์ด ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ด ์์๋ก ์์ง์ด์ธ์.
์ง์นดยทํ๋ฌผ๋งจยท๋น๊ทผ ์๋น์ค ์ฑ์์ ์ค๋ ๋ ์ง๋ก ๊ฒ์ํด์. ๋น ์๊ฐ๋๋ฅผ ๊ฐ์ง ๊ธฐ์ฌ๊ฐ ํ์๋ผ์.
์ฑ ์ฐ๋ฝ๊ณผ ํจ๊ป ์ง์ญ ์ฉ๋ฌ ์ ์ฒด 3๊ณณ์ ์ ํํด์. ๋น ๋ฅด๊ฒ "์ค๋ ๊ฐ๋ฅํ๋"๊ณ ๋ฌผ์ด์.
๊ฐ๊ฒฉ๋ณด๋ค ์๊ฐ์ ์ฐ์ ์ผ๋ก ์ ํ. ๋จ, ๊ณ์ฝ์์ ๋น์ฉ ํ์ธ์ ํ์.
ํธ๋ญ ์ฃผ์ฐจ ๊ณต๊ฐ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ํ๋ณดํด์ผ ์ง์ฐ์ด ์์ด์.
์ฉ๋ฌ์ด์ฌ์์ ๊ธฐ์ฌ์์ ๊ด๊ณ๊ฐ ์ด์ฌ ํ์ง์ ์ง์ ์ํฅ์ ๋ฏธ์ณ์.
์ฒซ์ธ์์ด ์ค์ํด์ โ ๊ธฐ์ฌ๊ฐ ๋์ฐฉํ๋ฉด ๋จผ์ ์ธ์ฌํ๊ณ , ์ง ๋ชฉ๋ก์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ฉฐ "์ด๋ฐ ์ง์ด ์๋ค"๊ณ ์ค๋ช ํด์ฃผ์ธ์. ์ํต์ด ์ํํ๋ฉด ์์ ์๋์ ์ฃผ์๋๊ฐ ์ฌ๋ผ๊ฐ์.
์๋ฃ๋ฅผ ์ฑ๊ฒจ๋์ธ์ โ ์ด์ฌ ๋น์ผ ์์ยท์ด์จ์๋ฃ๋ฅผ ๊ธฐ์ฌ์๊ฒ ์ ๊ณตํ๋ฉด ๊ฐ์ฌํจ์ ๋๋ผ๊ณ ์ง์ ๋ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ค๋ค์. ์ค์ ๋ก ํจ๊ณผ๊ฐ ์๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์์.
๋ช ํํ ์ง์๊ฐ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ โ "์ ๋ฐ์ค๋ ์ธ์์ ์ด๋ํด์ฃผ์ธ์", "TV๋ ํนํ ์กฐ์ฌํด์ฃผ์ธ์" ์ฒ๋ผ ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก ๋งํ๋ฉด ๋ผ์. ์ ๋ถ ์์์ ํด์ฃผ๊ธธ ๊ธฐ๋ํ๋ฉด ๋์ค์ ์ค๋งํด์.
์ถ๊ฐ ์์ฒญ์ ๋ฏธ๋ฆฌ โ ์ด์ฌ ์ค "์ด๊ฒ๋ ํด์ฃผ์ธ์"๋ ์ถ๊ฐ ๋น์ฉ์ด ๋ฐ์ํ ์ ์์ด์. ๋ฏธ๋ฆฌ ๊ณ์ฝ์์ ํฌํจํ๊ฑฐ๋ ์ฌ์ ์ ํ์ํด๋์ธ์.
๊ธฐ์ฌ ํด์ฅ ์ ์ ํ์ ๋ถ์ ํ์ธ. ์ด์ ์์ผ๋ฉด ์ฆ์ ์ฌ์ง+๊ณ ์ง.
๋น์ผ ์ ๊ณต๊ฐ๋ถํฐ.
์นซ์ยทํ์ ๊บผ๋ด๊ธฐ.
์ง ๋์ฐฉ 2์๊ฐ ํ ๊ฐ๋.
๋ฐ์ค๋ ๊ธํ ๊ฒ ์์ด์. 3~7์ผ์ ๊ฑธ์ณ ์ ๋ฆฌํ๋ฉด ๋ฉ๋๋ค.
์ข์ ๊ธฐ์ฌ๋ฅผ ๋ง๋ฌ๋ค๋ฉด ํ๊ธฐ๋ฅผ ๋จ๊ฒจ์ฃผ์ธ์. ์ด ์ํ๊ณ๊ฐ ๊ฑด๊ฐํด์ผ ๋ค์์ ์ด์ฌํ๋ ์ฌ๋๋ ์ข์ ์ ์ฒด๋ฅผ ์ฐพ์ ์ ์์ด์.
ํ๊ธฐ ๋จ๊ธธ ์ ์๋ ๊ณณ โ ๋ค์ด๋ฒ ์ง๋, ์นด์นด์ค๋งต, ์ฑ(์ง์นดยท์ด์ฌ๋ชจ์), ๊ตฌ๊ธ ์ง๋, ์ํํธ ์ปค๋ฎค๋ํฐ.
์ข์ ํ๊ธฐ ๋ด์ฉ โ "โ์ ์ด์ฌ, ๊ธฐ์ฌ๋ ์๊ฐ ์ ํ, ์ง ์กฐ์ฌํ ๋ค๋ฃจ์ฌ, ๊ณ๋จ ์๊ธ ํ์๋๋ก ์ฒ๋ฆฌ, ํ์ ์์, ์ฌ์ด์ฉ ์ํฅ ์์"์ฒ๋ผ ๊ตฌ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ ์ผ๋ฉด ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋์๊ฒ ๋ ๋์์ด ๋ผ์.