노화 시계는 우리가 노화하는 이유를 이해하는 데 어떻게 도움이 되며, 이를 되돌릴 수 있는지

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  1. 소개
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  3. 상세 정보
  4. 자주 묻는 질문

✨ 노화 시계는 우리가 노화하는 이유를 이해하는 데 어떻게 도움이 되며, 이를 되돌릴 수 있는지

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노화 시계는 우리가 노화하는 이유를 이해하는 데 어떻게 도움이 되며, 이를 되돌릴 수 있는지

솔직하게 말하세요. 어린 시절부터 소셜 미디어에서 누군가의 나이가 어떻게 되었는지 알아보려는 목적으로 누군가를 찾아본 적이 있습니까?  이름이 알려지지 않은 내 동료 중 한 명이 확실히 그랬습니다. 그는 최근 전 동창의 사진을 공유했다. “우리가 같은 나이라니 믿을 수 있나요?” 그는 기쁜 듯한 목소리로 물었다. 친척도 이 오락을 좋아합니다. 어린 시절부터 알고 지낸 사람의 사진을 보면 “와, 할머니 같으시네요.”라고 말하곤 합니다. 몇 년은 확실히 다른 사람들보다 우리 중 일부에게 더 친절합니다. 그러나 주름과 백발은 제쳐두고,

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핵심 내용

솔직하게 말하세요. 어린 시절부터 소셜 미디어에서 누군가의 나이가 어떻게 되었는지 알아보려는 목적으로 누군가를 찾아본 적이 있습니까?  이름이 알려지지 않은 내 동료 중 한 명이 확실히 그랬습니다. 그는 최근 전 동창의 사진을 공유했다. “우리가 같은 나이라니 믿을 수 있나요?” 그는 기쁜 듯한 목소리로 물었다. 친척도 이 오락을 좋아합니다. 어린 시절부터 알고 지낸 사람의 사진을 보면 “와, 할머니 같으시네요.”라고 말하곤 합니다. 몇 년은 확실히 다른 사람들보다 우리 중 일부에게 더 친절합니다.

상세 분석

그러나 주름과 백발은 제쳐두고, 누군가의 몸이 실제로 얼마나 늙어가고 있는지, 아니면 얼마나 잘 늙어가고 있는지를 아는 것은 어려울 수 있습니다. 인생의 초기에 노화 관련 질병이 발생하거나 노화와 관련된 기타 생물학적 변화(콜레스테롤 증가 또는 염증 지표 등)가 있는 사람은 그러한 변화가 없는 비슷한 연령의 사람보다 “생물학적으로 더 나이가 많은” 것으로 간주될 수 있습니다. 80세 노인 중 일부는 허약하고 허약한 반면, 다른 일부는 건강하고 활동적입니다.  예를 들어, 의사들은 환자의 힘이나 걸을 수 있는 거리를 측정하는 기능 테스트를 오랫동안 사용해 왔으며, 환자가 일부 치료 요법에서 살아남을 수 있을 만큼 건강해 보이는지 추측하기 위해 간단히 “눈알”을 사용해 왔다고 Mayo Clinic에서 노화를 연구하는 Tamir Chandra는 말합니다.  그러나 지난 10년 동안 과학자들은 우리 몸이 노화되는 숨겨진 방식을 관찰하는 새로운 방법을 발견해 왔습니다. 그들이 발견한 것은 노화 자체에 대한 우리의 이해를 변화시키고 있다는 것입니다.  “노화 시계”는 우리의 장기가 어떻게 마모되는지 측정할 수 있는 새로운 과학 도구로, 우리의 사망률과 건강에 대한 통찰력을 제공합니다. 이는 우리의 생물학적 나이를 암시합니다. 연대기 나이는 단순히 우리가 몇 번의 생일을 보냈는지 나타내는 반면, 생물학적 나이는 더 깊은 것을 반영하기 위한 것입니다. 그것은 우리 몸이 시간의 흐름을 어떻게 처리하는지를 측정하고 아마도 우리에게 남은 시간이 얼마나 되는지 알려줄 것입니다.

정리

실제 나이는 변경할 수 없지만 생물학적 나이에는 영향을 미칠 수 있습니다. 이 시계를 사용하는 것은 과학자들만이 아닙니다. 브라이언 존슨(Bryan Johnson)과 같은 장수 영향력 있는 사람들은 자신이 거꾸로 노화되고 있다는 주장을 펼치기 위해 종종 이를 사용합니다. 존슨은 지난 4월 X에 “내 텔로미어는 내가 10살이라고 말합니다.”라고 게시했습니다. Kardashians도 이를 시도했습니다(Khloé는 TV에서 생물학적 나이가 실제 나이보다 12세 낮다고 들었습니다). 제가 사는 지역의 건강식품 매장에서도 생물학적 연령 테스트를 제공합니다. 일부는 입증되지 않은 “노화 방지” 보충제를 판매하기 위해 시계 사용을 더욱 확대하고 있습니다.

❓ 자주 묻는 질문

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